1230, 昼食。弁当。チキントマトソース煮＋ライス。タバスコ。オレンジ１。牛乳500cc。
1080Kcal
昨日とほぼ同じ。
写真は後で。
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このページは、hisaが2007年5月 5日 12:00に書いたブログ記事です。
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- 140609（月）本日の測定 たいてい月曜はやる気が無い。やる気が無い朝に、素直に「やる気無いなあ」とつぶやいているのがそのまま影響して余計やる気がなくなっているのか？
- 140608（日）本日の測定 週に一度、紙の辞書を引いて手書きをするのは乙なもんだ。
- 140607（土）本日の測定 寝る前の開脚ストレッチの際、今日から腰を柱の付け根に押し込んで骨盤を立てる様にした
- 140606（筋）本日の測定 居間でネットをするのは時間のむだになる気がするので止めたいが、そう出来ないでいる
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- 140604（水）本日の測定 読書をしていたとき涙が出て来た。でもそれで楽になった
- 140603（火）本日の測定 魔界を一つやっつけた。仕事用デスクの引出しの一つだ。気分が良い。その後沈んだ。
- 140602（月）本日の測定 今日から血圧計を手首型から上腕カフ型に変えた
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