070928 朝食 納豆生卵ご飯、ナメコのみそ汁

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1350, 朝食。納豆生卵ご飯(ご飯、350g、納豆、生卵1、メカブ)。ナメコのみそ汁を冷やで(なめこ、豆腐、三つ葉)。ヨーグルト150g。葡萄5粒。コーヒー。お茶。
800Kcal

 今日は暑いのでナメコのみそ汁を冷やでいただく。最初は宮崎の冷や汁風にご飯に掛けていただこうと思ったのだが、おもったよりご飯がうつわを占めてしまって(いつもの量なのだが、、、)、みそ汁の入る隙間がない。そのため普通にいただいた。

 みそ汁の冷やは暑いときはうまいので、今日の夕食の頃も暑かったら試してみてください。

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このページは、hisaが2007年9月28日 13:50に書いたブログ記事です。

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