070423 0926BF

ご飯１号350g（玄米33%配合）, タマネギとキャベツと落とし卵のみそ汁, 納豆１（醤油, タレ, カラシ), 梅干し3, シャケフレーク15g, イチゴ5, ヨーグルト180g, 牛乳200cc, フルーツミックスジュース200cc, コーヒー200cc。
950Kcal

今日も朝から食欲がある。腹減ってる。