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0956, 朝ご飯。ご飯350g(玄米33%), タマネギとワカメのみそ汁、ポーチドエッグ2(塩ゆで、胡椒、タバスコ)、納豆、ネギ(醤油、カラシ)。たくあん、ヨーグルト180g, 欄外コーヒー。
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このページは、hisaが2007年4月26日 09:56に書いたブログ記事です。

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