070426 Dinner

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2017, 夕食。
スモークサーモンのサラダ。ローストビーフ。


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エシャレットとなめみそ。ルッコラとオリーブオイル、塩、胡椒。大根の葉の漬け物(塩)。


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とろろご飯*2杯(ご飯400g、麦、ヤマイモ、長いも、出汁、醤油。頂き物)、わかめとタマネギのみそ汁。

焼酎お湯割り360cc(アルコール量で90cc)。
1000Kcalくらい

 基本的に食事は一種類にしている。和食なら和食、中華なら中華、洋食ならそれぞれの国別。今日は頂き物などがあり、とろろご飯は日を変えるのは難しいので、このような結果となった。

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このページは、hisaが2007年4月26日 20:17に書いたブログ記事です。

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