1205, 昼食。弁当（ご飯350g+チキントマトソース200g、タバスコ）。牛乳500cc（写真の2.5倍）。お茶(写真なし）
（写真は別な日に撮ったもの）
1050kcal
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このページは、hisaが2007年5月12日 12:18に書いたブログ記事です。
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- 140607（土）本日の測定 寝る前の開脚ストレッチの際、今日から腰を柱の付け根に押し込んで骨盤を立てる様にした
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- 140602（月）本日の測定 今日から血圧計を手首型から上腕カフ型に変えた
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