こういう合成ゴムがホームセンターで売っています。
大きさは 30cm * 30cm * 0.3cm などが多いです。厚みは 0.5cm の物も有るかもしれません。
500円程度です。
合成ゴムの比重は 1.2 〜 1.8 くらい有るそうなので、これを１枚買ってきて、カッターで四等分して、真ん中に穴をあけ、適当に角をまるめると、比重が 1.2 で 80g 程度のプレートが４つ出来上がります。
１、15cm * 15cm * 0.3cm * 1.2 = 81g （15cm 角としたときの１枚当たりの重量）
２、1.4 * 1.4 * 3.14 * 0.3 * 1.2 = 0.7g （ホールの重量）
３、80g （出来上がり重量）
それぞれの商品の比重は正確には知りませんが、ホームセンターで買うときに、料理用品の計り売り場で計るなどで、ある程度の目安は立つと思います。
本来のプレートのカラーの外からペロって被せる様にしてちょろっと重量を上げ、いつでも外す事が出来ると思います。
小さいプレートでお困りの方は、やってみてください。