0649, 62kg, 17.5%, 81cm
0654, 61.4kg, 17.5%, 81cm（お○っこ0.6kg）
0703, 61kg, 17%, 81cm（う○こ0.4kg ）
0721, 発
0754-1910(0800-1900), 仕事
0756, 朝食。コンビニサンドイッチ。
1200, 昼食。
1500, サイダー400cc、176Kcal
1700, サイダー400cc、176Kcal
2000, 帰宅
2234, 60.4kg, 16%, 81cm
寝た時間不明