091118(水) 本日の測定 社交性の著しく低いネコ

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2330, この頃寝る。
0300, 0630, 目が覚めるがすぐ寝付く。

0958, 血圧122-87/59
起床
1032, 58.6kg, 25.5%, ヘソ回り82(75)cm, W78(73)cm

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1328, 朝食。餃子。揚げせんべい。チャーシューメン。1000Kcal くらい。

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社交性が著しく低いネコ。呼んでも、足をバタバタさせても、カメラを構えても、全然構ってくれない。右耳が無い。

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1838, 夕食。ビール500cc。チューハイ1050cc。鶏レバーの日本酒煮。豆腐あんかけ。チキンカレー、ご飯270g。ヨーグルトとグレープジュース。1300Kcal + 740Kcal
 二日連続でチキンカレー。別なものを作る予定だったが、呑んだらどうでも良くなってきて、カレーにした。


TV 見ながらうとうと。


2530, この頃寝る。

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本日の測定:
0958, 血圧122-87/59
起床
1032, 58.6kg, 25.5%, ヘソ回り82(75)cm, W78(73)cm


本日の摂取カロリー 2300Kcal
アルコール飲料の摂取カロリー 740Kcal
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摂取合計 3040Kcal

アルコール量 100cc

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報告:
1、起床時の天気と気温、および体感温度:晴れ。やや暖かめ。体温通常。

2、起床時の食欲:ちょっと二日酔いであまりなし。

3、起床時の体調や気分:同上

4、前半の体調や気分:通常

5、中盤の体調や気分:通常

6、後半(夕食)以降夜:通常

7、総合的な一日の活動強度:弱
8、うち、生活活動強度:中
9、うち、意図的に行ったスポーツやトレーニング、ながら運動、運動指導等:弱

10、お手洗い:◎

11、肌の具合:若干乾燥気味。

12、ネコ指数1。社交性の著しく低いネコ。

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このページは、hisaが2009年11月19日 01:30に書いたブログ記事です。

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