減量で炭水化物抜くと憂うつに

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<<参照 紙面より>>


2009年11月13日(金)8時16分配信 共同通信

 【シドニー共同】パンなど炭水化物を減らす「低炭水化物ダイエット」を続けると、気分が憂うつになったり、怒りっぽくなったりする―。オーストラリアの研究チームがこのほど、米医学誌「アーカイブズ・オブ・インターナル・メディシン」にこんな研究結果を発表した。炭水化物を極端に減らすダイエットは腎臓障害をもたらすなど問題点が指摘されてきたが、精神面にも影響を及ぼすことが分かった。

http://news.nifty.com/cs/headline/detail/kyodo-2009111301000059/1.htm

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