１、1735-01m00s, 81//77, （開始時間-継続時間, 最高心拍数//平均心拍数）, 運動前の１分間の計測。立居で１分ほど安静後、１分間の計測。
前日と同様、心拍数が高め。昼飯が近いかった為に思う。
２、1736-20m50s, 118//108, 通常に走ったが、心拍数が高め。平日はストレスが多いのかもしれない。（時速 3.68km/h）（往路）
３、1757-05m23s, 107//96, 公園で涼む。
脈の下がりは昨日より良いが、通常と同じ程度休んだ。
４、1803-15m34s, 109//101, いつもよりはゆっくりだ。ナンバ歩き。
ちょい早めに歩いてみた。スロージョグの後だと気が抜けているので、早く歩こうとしてもなかなか速くならない。（時速 4.82km/h）（復路）
５、1819-05m56s, 105//91, 休憩かねてクーリング。
ルートは片道 1.25km。
設定は今までと同様。
ネコとの遭遇なし。